Praktická videokuchařka s vyzkoušenými recepty
, svátek má .
Ovoce a zelenina informace
Paprika
Paprika, to je opravdu bohatý zdroj vitamínů C. Zelené obsahují 2x více než stejně vážící pomeranč, červená dokonce 3x.
Samozřejmě obsahuje i jiné vitamíny a minerály.
| 13. 12. 2007 | Ekucharka | Celý článek »
Ředkvičky
Ředkvičky nejsou dobré jenom na chléb s máslem, ale jsou i lékem. Mají hodně vitamínu C a jsou bohaté na selen. Obsahují také vápník, hořčík,draslík,vlákninu a tak působí příznivě proti zácpě, ale i na snížení cholesterolu.
| 13. 12. 2007 | Ekucharka | Celý článek »
Salátová okurka
Okurka je nejchutnější v různých salátech, má velmi málo kalorií a voda obsažená v plodech dosahuje někdy až 95%.
| 13. 12. 2007 | Ekucharka | Celý článek »
Rajská jablíčka
Rajčata jsou chutná a také zdraví prospěšná zelenina. Někteří odborníci doporučují konzumovat rajčata společně s brokolicí.
| 12. 12. 2007 | Ekucharka | Celý článek »
