Zeleninový salát míchaný 2 +video
Přidal admin v Neděle, 21 Září 20083 Komentáře(ů)
-1 salátová okurka (20 dkg)
-5 dkg pórku
-10 dkg 30% tvrdého sýra
-3 lžíce bílého jogurtu
-3 až 4 lžíce majolky
-20 dkg rajčat (2ks)
-10 dkg čerstvé červené papriky (1ks)
-sůl a pepř podle chuti
Okurku, rajčata a pariky nakrájíme na menší kousky, pórek na plátky a sýr nastrouháme nahrubo. Šťávu, kterou pustila rajčata můžete vylít, jestli vám nevadí víc šťávy tak si jí tam nechte.
Přidáme majolku, jogurt, zamícháme a nakonec dochutíme solí a pepřem. Podáváme z lednice.
4 porce
nejhorší<-- 
-->nejlepší
(3 hlasování, průměr: 4 z 5)
-->nejlepší
(3 hlasování, průměr: 4 z 5)
Loading ...
Vytisknout recept
DOPORUČUJEME: Grily
Do tohoto salátu bych přidala ještě uvařené těstoviny (něco většího jako motýlky nebo “sekané trubky”), kousky osmahnutého kuřecího masa a úměrně tomu majolku a jogurt a rychlá večeře je na světě.
škoda,že tu nejsou recepty dietni,ktere mi tu chybí a bavili by mě ..
v skoro každem salatě majoneza ..ktera vše pokazí!!:(
Dobrý den Zuzko, bohužel to si budete muset najít nějaký dietní web. Já to mám jako koníčka, nejsem vyučená kuchařka a tohle prostě jí moje rodina a když bych udělala něco dietního co doma nejedí, tak co bych s tím potom udělala. Hezký den přeje Ivana M